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一直以來,
yvette都是很晚才睡
原因有二,
一是,我們都睡到中午才起床
二是,joanne的睡眠習慣不好調
如果11點前睡,joanne就會在半夜爬起來玩
所以我們的就寢時間越來越晚
最近這陣子
joanne入了院
我必需早起床,
有些時候yvette也會被吵醒
所以就比較早起床
昨天,9點起床的她
下午和晚上都沒能夠好好的休息
晚上爸比又跟著阿嬤去拜拜
到了9點50,來到房間
換了家居褲,自己躺在床上就睡著了
差不多半個小時後,幫她換上尿褲
張開眼睛,我還以為她會醒來
沒想到,還又睡回去
都沒有被吵醒
一直到今早上的9點30
不知道可否借這次機會
讓她把就寢時間提早,
讓她正常些
我也知道早些睡,
對她的健康和發展比較好
但是有些事情不是說改就能改的
這些事,有時是要碰運氣,看機緣的
yvette都是很晚才睡
原因有二,
一是,我們都睡到中午才起床
二是,joanne的睡眠習慣不好調
如果11點前睡,joanne就會在半夜爬起來玩
所以我們的就寢時間越來越晚
最近這陣子
joanne入了院
我必需早起床,
有些時候yvette也會被吵醒
所以就比較早起床
昨天,9點起床的她
下午和晚上都沒能夠好好的休息
晚上爸比又跟著阿嬤去拜拜
到了9點50,來到房間
換了家居褲,自己躺在床上就睡著了
差不多半個小時後,幫她換上尿褲
張開眼睛,我還以為她會醒來
沒想到,還又睡回去
都沒有被吵醒
一直到今早上的9點30
不知道可否借這次機會
讓她把就寢時間提早,
讓她正常些
我也知道早些睡,
對她的健康和發展比較好
但是有些事情不是說改就能改的
這些事,有時是要碰運氣,看機緣的
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